1️⃣ Изменения на уровне разума
Это то, что часто предлагают сделать на тренингах по личностному росту, когда человека эмоционально поднимают над его привычным состоянием и как бы вдалбливают мысль, что у него все получится.
Но это не работает просто по той причине, что если ваше новое убеждение не совпадает с вашим корневым подсознательным убеждением, то все это превращается в самообман, где вы сами себя дурите.
🥵 Поддержание искусственной установки требует еще больше сил и энергии в конце вы получаете фрустрацию превышающую ту, что была в начале.
Не надо клеить новые, красивые, дорогие обои на стены с плесенью. Сначала нужно очистить стены.
2️⃣ Изменение на уровне подсознания
Подсознание – хранилище всего опыта, мыслей, чувств, воспоминаний – всей программы, постепенно заложенной в человека с рождения.
В гипнотерапии мы погружаемся именно на этот слой и производим починку в той самой ситуации, где мысль возникла впервые.
После обнаружения этой ситуации, клиент имеет возможность либо отпустить эту мысль навсегда, поняв, что она была выдуманной, либо переписать интерпретацию этой мысли и превратить ее в помогающую.
Запомните, если работают плохие мысли, то работают и хорошие!
Осталось их просто туда поместить ❤️
Начните работу над своими мыслями прямо сейчас
Записаться на сессию гипнотерапии