ЦИКЛ СТАТЕЙ ДЛЯ ИСКАТЕЛЕЙ ИСТИНЫ
Шкала эмоциональных тонов Дэвида Хокинса
2 марта / 2022
Всем привет!
Несмотря ни на что я продолжаю цикл статей про иллюзии разума.
I иллюзия – Одинокий, значит несчастный
II иллюзия – Буду счастлив, когда куплю себе все, что захочу
И сегодня очень важно поговорить про состояние Покоя. Как его достичь, когда вокруг творится ахинея.
Сейчас все сходят с ума и каждый делает это по-своему. Кто-то оцепенел в страхе и обездвижен, кто-то рыдает, кто-то присоединился к ненависти. Всё это разные дороги к достижения одной и той же цели – выжить любой ценой.
Чтобы начать сначала, нужно начать с конца. Я начну статью с объяснения, почему всё, что мы делаем, делается ради выживания, причем тут стабильность и в конце закончим инструкцией по достижению состояния покоя.
Несмотря ни на что я продолжаю цикл статей про иллюзии разума.
I иллюзия – Одинокий, значит несчастный
II иллюзия – Буду счастлив, когда куплю себе все, что захочу
И сегодня очень важно поговорить про состояние Покоя. Как его достичь, когда вокруг творится ахинея.
Сейчас все сходят с ума и каждый делает это по-своему. Кто-то оцепенел в страхе и обездвижен, кто-то рыдает, кто-то присоединился к ненависти. Всё это разные дороги к достижения одной и той же цели – выжить любой ценой.
Чтобы начать сначала, нужно начать с конца. Я начну статью с объяснения, почему всё, что мы делаем, делается ради выживания, причем тут стабильность и в конце закончим инструкцией по достижению состояния покоя.
Нестабильность
Уровень 200 – это черта.
Те люди, кто выше уровня 200 – тусуются в одной компании, а те, кто ниже – в другой.
Если вы находитесь на уровне Страха, то вы будете подсознательно искать тех, кто находится в Страхе и ниже. А они будут искать вас ????
Тень – это то, как проявляется этот уровень в жизни
Свет – что делать, чтобы постепенно подняться выше по состоянию
Те люди, кто выше уровня 200 – тусуются в одной компании, а те, кто ниже – в другой.
Если вы находитесь на уровне Страха, то вы будете подсознательно искать тех, кто находится в Страхе и ниже. А они будут искать вас ????
Тень – это то, как проявляется этот уровень в жизни
Свет – что делать, чтобы постепенно подняться выше по состоянию
Единственный способ найти покой
20 – СТЫД
Тень – Изоляция от общества, жестокость к себе и другим, энергия уходит на переживание прошлого ранящего опыта
Свет – Тренировка состояния быть «здесь и сейчас», понимание, что прошлое – это запись в голове, а не реальность. Выход в «свет». Знакомство с кем-то незнакомым ранее.
30 – ВИНА
Тень – Желание наказывать себя и других, мазохизм, угрызение совести и создание таких ситуаций, в которых человек начинает еще больше наказывать себя. Здесь могут наблюдаться осознанные или неосознанные попытки ликвидировать свое тело (случайно порезались, ударились, упали) или тело другого человека.
Свет – Любовь к себе, ритуалы для себя. Массаж, новая одежда, маникюр, вкусный ужин. Вы уже достаточно издевались над собой. Остановите этот суд.
50 – АПАТИЯ / БЕЗЫСХОДНОСТЬ
Тень – Бедность, безразличие ко всему происходящему, нездоровая нейтральность (не выбор быть нейтральным, а безразличие на глубоком уровне)
Свет – Любовь к другим. Поддержка для других, сопереживание. На этом уровне нужно разбудить сердце ото сна
100 – СТРАХ
Тень – Избегание реальности, оборонительная позиция, мир злой, повышенная тревожность
Свет – Адекватная, разумная оценка происходящего. Что действительно мне угрожает? Выписать проблемы, которые создают ощущение страха и преобразовать их в задачи
125 – ЖЕЛАНИЕ
Тень – Поиск личной выгоды во всем, непомерные желания, потребление (в том числе вредной еды до тошноты)
Свет – Найти, в чем можешь быть полезным и ценным хотя бы для своих самых близких людей (фиолетовый контур – семья, племя)
150 – ГНЕВ
Тень – Страх силы, которая может тебя покарать. Необходимость всегда держать удар, даже если нет угрозы. Позиция игрока, лучшая стратегия – нападение
Свет – Осмотреться на предмет реальной угрозы. Отделить мысли, которые набрасывает разум, от правды, которую подсказывает сердце. Шаг навстречу людям. Примирение с врагами. Позвонить тем, на кого наточен зуб, рассказать о своих чувствах. Сбросить груз старых ран.
175 – ГОРДОСТЬ
Тень – «Мой путь – самый лучший и правильный», желание славы, уникальности, перфекционизм
Свет – Позиция 80/20. 20% времени говорите вы, а остальные 80% – другие люди. Тренировка умения слышать других, находить в их словах ценное и подтверждать им, что они молодцы.
200 – СМЕЛОСТЬ
Тень – Энергия «Я могу это сделать», решительность, которая сопровождается периодами резких взлетов (я счастлив) и падений (я говно)
Свет – Определение цели, планомерное движение к цели без надрыва, баланс отдыха и работы. Благодарность себе – «Сегодня я сделал 1 и 2, я горжусь собой»
Тень – Поиск личной выгоды во всем, непомерные желания, потребление (в том числе вредной еды до тошноты)
Свет – Найти, в чем можешь быть полезным и ценным хотя бы для своих самых близких людей (фиолетовый контур – семья, племя)
150 – ГНЕВ
Тень – Страх силы, которая может тебя покарать. Необходимость всегда держать удар, даже если нет угрозы. Позиция игрока, лучшая стратегия – нападение
Свет – Осмотреться на предмет реальной угрозы. Отделить мысли, которые набрасывает разум, от правды, которую подсказывает сердце. Шаг навстречу людям. Примирение с врагами. Позвонить тем, на кого наточен зуб, рассказать о своих чувствах. Сбросить груз старых ран.
175 – ГОРДОСТЬ
Тень – «Мой путь – самый лучший и правильный», желание славы, уникальности, перфекционизм
Свет – Позиция 80/20. 20% времени говорите вы, а остальные 80% – другие люди. Тренировка умения слышать других, находить в их словах ценное и подтверждать им, что они молодцы.
200 – СМЕЛОСТЬ
Тень – Энергия «Я могу это сделать», решительность, которая сопровождается периодами резких взлетов (я счастлив) и падений (я говно)
Свет – Определение цели, планомерное движение к цели без надрыва, баланс отдыха и работы. Благодарность себе – «Сегодня я сделал 1 и 2, я горжусь собой»
Дарья Кист
Я уже не знаю, кто я. Просто Дарья Кист.
Понравилась статья?
Как стать целостным? Как стать гармоничным? Что мешает мне развиваться? Что останавливает меня? Почему я никак не могу стать счастливым? Почему я стою над одном месте? Как стать гармоничных? Как добиваться своих целей? Как разнообразить свою жизнь? Как простить другого? Как простить себя? На эти и другие вопросы я отвечаю в своем блоге